Test és Lélek Tartsunk minden nap egy kis szünetet, tanuljunk meg semmit tenni! A rohanó hétköznapokon jogosan érezhetjük úgy, hogy csak „futunk magunk után”, és nem jut időnk azokra a dolgokra, amiket a kötelező feladatok mellett egyre csak tervezgetünk. Este fáradtan esünk az ágyba, és azon gondolkozunk, hogy vajon mit lehetne tenni azért, hogy néha a semmittevésre is jusson időnk. Segítünk. Test és Lélek 10 alkalom, amikor tudtunkon kívül jógázunk Ha évek óta keressük a számunkra megfelelő mozgásformát, de még mindig nem találtunk rá, ne csüggedjünk! Lehet, hogy már régóta űzzük a sportot, csak épp nem tudunk róla. A jóga világnapján egy tehetséges illusztrátor, Garima Shukla vicces rajzaival mutatjuk be, hogy valójában a hétköznapokon is rengeteget jógázunk. ☺️ Test és Lélek Amikor a meztelen képeink a közösségi médiában köszönnek vissza – Mindent a bosszúpornóról Revansot venni egy kudarcba fulladt kapcsolat miatt számtalan módon lehet, a közösségi média azonban egészen új távlatokat nyitott a megtorlásban (is). Az internetes visszaélések közül jelenleg a bosszúpornó az egyik legnagyobb veszély, aminek online ki vagyunk téve, és amelynek következményei a friss kutatások szerint egyre több fiatalt hajszolnak öngyilkosságba. Filákovity Radojka írása. Test és Lélek 10 dolog, amit az idősebbek a fiatalabbaknak taníthatnának az együttlétről (18+) A korral jön a bölcsesség – szokták mondani – és ez a hálószobai tudásra is igaz. Sokan gondolják azt, hogy a szexuális aktivitás csúcsa a húszas évekre tehető, de olykor sokkal később, akár a hatvanas éveinkben éljük át a legjobb élményeket. Egy idén készült kutatás alapján úgy tűnik, lenne mit tanulni a tapasztaltabbaktól. Test és Lélek Használjuk az olívaolajat a konyhán kívül is! Az olívaolaj tele van antioxidánsokkal, ennek köszönhetően jó hatással van a szervezetünkre, ráadásul remek hidratáló is, így a szépség- és bőrápolásban nagyon sok módon használható. Nézzük miért érdemes külsőleg is alkalmazni! Korábbi cikkek
Test és Lélek Tartsunk minden nap egy kis szünetet, tanuljunk meg semmit tenni! A rohanó hétköznapokon jogosan érezhetjük úgy, hogy csak „futunk magunk után”, és nem jut időnk azokra a dolgokra, amiket a kötelező feladatok mellett egyre csak tervezgetünk. Este fáradtan esünk az ágyba, és azon gondolkozunk, hogy vajon mit lehetne tenni azért, hogy néha a semmittevésre is jusson időnk. Segítünk.
Test és Lélek 10 alkalom, amikor tudtunkon kívül jógázunk Ha évek óta keressük a számunkra megfelelő mozgásformát, de még mindig nem találtunk rá, ne csüggedjünk! Lehet, hogy már régóta űzzük a sportot, csak épp nem tudunk róla. A jóga világnapján egy tehetséges illusztrátor, Garima Shukla vicces rajzaival mutatjuk be, hogy valójában a hétköznapokon is rengeteget jógázunk. ☺️
Test és Lélek Amikor a meztelen képeink a közösségi médiában köszönnek vissza – Mindent a bosszúpornóról Revansot venni egy kudarcba fulladt kapcsolat miatt számtalan módon lehet, a közösségi média azonban egészen új távlatokat nyitott a megtorlásban (is). Az internetes visszaélések közül jelenleg a bosszúpornó az egyik legnagyobb veszély, aminek online ki vagyunk téve, és amelynek következményei a friss kutatások szerint egyre több fiatalt hajszolnak öngyilkosságba. Filákovity Radojka írása.
Test és Lélek 10 dolog, amit az idősebbek a fiatalabbaknak taníthatnának az együttlétről (18+) A korral jön a bölcsesség – szokták mondani – és ez a hálószobai tudásra is igaz. Sokan gondolják azt, hogy a szexuális aktivitás csúcsa a húszas évekre tehető, de olykor sokkal később, akár a hatvanas éveinkben éljük át a legjobb élményeket. Egy idén készült kutatás alapján úgy tűnik, lenne mit tanulni a tapasztaltabbaktól.
Test és Lélek Használjuk az olívaolajat a konyhán kívül is! Az olívaolaj tele van antioxidánsokkal, ennek köszönhetően jó hatással van a szervezetünkre, ráadásul remek hidratáló is, így a szépség- és bőrápolásban nagyon sok módon használható. Nézzük miért érdemes külsőleg is alkalmazni!
