PszichéTest és Lélek Suttogok, ő mégis hallja… – Kipróbáltuk a lovas tréninget Mindenkinek, aki kezd távol kerülni önmagától, el kéne vonulnia egy olyan dombtetőre, mint amilyenen a vasztélypusztai lovarda áll. Ha nyitottan érkezel, és nem a városi problémáidon kattogsz, hamar belekerülsz egy olyan áramlásba, ami új utakat mutat neked. Bakos Zsuzsi életmódcoach írása. Test és Lélek 7 dolog, amit a bőrgyógyászok szerint soha nem szabadna a bőrünkre kenni Nap mint nap versenyzünk az idővel. Rohanunk a munkába, aztán szaladunk a gyerekért az oviba vagy az iskolába, és közben mindent megteszünk azért, hogy az idő ne hagyhasson nyomot a külsőnkön. A HuffPost nemrég megkérdezett négy dermatológust, szerintük hogyan őrizhetjük meg bőrünk fiatalságát és egészségét a leghatékonyabban, és milyen hatóanyagokat érdemes messze kerülni. Test és Lélek 12 egészséges szokás, amivel a Földnek is jót teszünk 1970. április 22-én 25 millió amerikai emelte fel a hangját a természetért egy Denis Hayes nevű egyetemista kezdeményezésére. A Föld napját azóta 175 országban tartják, Magyarországon 1990 óta rendezik meg. Ennek kapcsán összegyűjtöttük, mit tehetünk civilként azért, hogy megóvjuk a környezetünket. Ha holnaptól mindenki e szerint élne, vasárnapra máris egy kicsit élhetőbb lenne a bolygó. Test és Lélek Nem ment el az eszünk, ha a kutyánkhoz gügyögünk! Így tehetünk vele jót magunknak (és az állatnak is) Kedves Állattartó! Ne is foglalkozz azzal, ha a családban vagy a baráti körödben gúnyolódnak azon, hogy gyermeteg hangon beszélsz a kiskutyádhoz. Egy kutatásból nemrég kiderült, hogy jót teszünk ezzel a kedvencünknek, sőt, nemcsak neki, hanem saját magunknak is. De pontosan hogyan? Test és Lélek 6 tipp, ami segít kordában tartani az indulatainkat és még 6, amivel a gyerekek agresszív viselkedésén változtathatunk A harag érzése elhomályosítja a tisztánlátásunkat, és agressziót szül. Könnyű azt mondani, hogy nyugodjunk meg, vagy higgadjunk le egy-egy feszült helyzetben, miközben nagyon nehéz megfékezni magunkat gyerekként és felnőttként egyaránt. Ismerjük fel a romboló hatású viselkedést, és tegyünk ellene! Ehhez adunk néhány hasznos tanácsot. Korábbi cikkek
PszichéTest és Lélek Suttogok, ő mégis hallja… – Kipróbáltuk a lovas tréninget Mindenkinek, aki kezd távol kerülni önmagától, el kéne vonulnia egy olyan dombtetőre, mint amilyenen a vasztélypusztai lovarda áll. Ha nyitottan érkezel, és nem a városi problémáidon kattogsz, hamar belekerülsz egy olyan áramlásba, ami új utakat mutat neked. Bakos Zsuzsi életmódcoach írása.
Test és Lélek 7 dolog, amit a bőrgyógyászok szerint soha nem szabadna a bőrünkre kenni Nap mint nap versenyzünk az idővel. Rohanunk a munkába, aztán szaladunk a gyerekért az oviba vagy az iskolába, és közben mindent megteszünk azért, hogy az idő ne hagyhasson nyomot a külsőnkön. A HuffPost nemrég megkérdezett négy dermatológust, szerintük hogyan őrizhetjük meg bőrünk fiatalságát és egészségét a leghatékonyabban, és milyen hatóanyagokat érdemes messze kerülni.
Test és Lélek 12 egészséges szokás, amivel a Földnek is jót teszünk 1970. április 22-én 25 millió amerikai emelte fel a hangját a természetért egy Denis Hayes nevű egyetemista kezdeményezésére. A Föld napját azóta 175 országban tartják, Magyarországon 1990 óta rendezik meg. Ennek kapcsán összegyűjtöttük, mit tehetünk civilként azért, hogy megóvjuk a környezetünket. Ha holnaptól mindenki e szerint élne, vasárnapra máris egy kicsit élhetőbb lenne a bolygó.
Test és Lélek Nem ment el az eszünk, ha a kutyánkhoz gügyögünk! Így tehetünk vele jót magunknak (és az állatnak is) Kedves Állattartó! Ne is foglalkozz azzal, ha a családban vagy a baráti körödben gúnyolódnak azon, hogy gyermeteg hangon beszélsz a kiskutyádhoz. Egy kutatásból nemrég kiderült, hogy jót teszünk ezzel a kedvencünknek, sőt, nemcsak neki, hanem saját magunknak is. De pontosan hogyan?
Test és Lélek 6 tipp, ami segít kordában tartani az indulatainkat és még 6, amivel a gyerekek agresszív viselkedésén változtathatunk A harag érzése elhomályosítja a tisztánlátásunkat, és agressziót szül. Könnyű azt mondani, hogy nyugodjunk meg, vagy higgadjunk le egy-egy feszült helyzetben, miközben nagyon nehéz megfékezni magunkat gyerekként és felnőttként egyaránt. Ismerjük fel a romboló hatású viselkedést, és tegyünk ellene! Ehhez adunk néhány hasznos tanácsot.
