Nők Lapja ÉvszakokTest és Lélek Az anyám, az anyósom, a párom meg én – Ha nem tudunk leválni a szülőkről A párkapcsolat jó esetben két ember szoros, intimitáson és őszinteségen alapuló szövetsége. Néha mégis azt látjuk, hogy a szülők, egyik vagy akár mindkét oldalról, túlzottan jelen vannak a fiatalok életében. Támogatják őket, cserébe viszont elvárásokat támasztanak feléjük. Ez a felállás hosszú távon megmérgezheti a viszonyt. Vajon mi a kiút az ilyen helyzetekből? Zádrovich Aliz térképezte fel a lehetőségeket párterapeuta segítségével. Test és Lélek Hogyan segíthetünk hozzátartozóként, barátként a poszttraumás stresszt átélő személyeknek? A szexuális erőszak, a fizikai bántalmazás, a gyerekkorban elszenvedett abúzus, a családon belüli visszaélések, sőt szeretteink halála és egy természeti katasztrófa is előidézheti ezt az állapotot, amikor nagyon fontos, hogy megfelelő módon próbáljuk támogatni az érintettet, természetesen a szakmai segítség kérésével párhuzamosan. Test és Lélek Jelek, amik arra utalnak, hogy sürgősen szükségünk van egy kis egyedüllétre Feszített tempóban éljük az életünket, és ha nem iktatunk be kisebb-nagyobb pihenőket, akkor bizony jelezni fog az elménk és a testünk is, hogy álljunk meg. Előfordul azonban, hogy nem ismerjük fel egyértelműen az intő jeleket, vagy éppen másnak tudjuk be őket... Mutatjuk, melyekről van szó! Test és Lélek „Mi a baj velem?” – Mondatok gyerekek szájából, amik félelemre, szorongásra utalhatnak A gyerekek nem mindig tudnak megfelelően kommunikálni az érzelmeikről, éppen ezért más szavakkal vagy eszközökkel, például daccal, ellenállással igyekeznek közölni a felnőttekkel, mit is szeretnének valójában. Mutatunk pár példát. PszichéTest és Lélek Testi-lelki felüdülés egy hétvége alatt Legyen szó hegyekről, barlangokról vagy éppen fürdőkről, ha gyógyulásra és aktív kikapcsolódásra vágyunk, kedvünkre válogathatunk hazánk és a környező országok bőséges úti céljai közül. Olyan helyszíneket gyűjtöttünk össze, melyeknek pár nap alatt is elmerülhetünk jótékony hatásaiban. Légrádi Júlia írása. Korábbi cikkek
Nők Lapja ÉvszakokTest és Lélek Az anyám, az anyósom, a párom meg én – Ha nem tudunk leválni a szülőkről A párkapcsolat jó esetben két ember szoros, intimitáson és őszinteségen alapuló szövetsége. Néha mégis azt látjuk, hogy a szülők, egyik vagy akár mindkét oldalról, túlzottan jelen vannak a fiatalok életében. Támogatják őket, cserébe viszont elvárásokat támasztanak feléjük. Ez a felállás hosszú távon megmérgezheti a viszonyt. Vajon mi a kiút az ilyen helyzetekből? Zádrovich Aliz térképezte fel a lehetőségeket párterapeuta segítségével.
Test és Lélek Hogyan segíthetünk hozzátartozóként, barátként a poszttraumás stresszt átélő személyeknek? A szexuális erőszak, a fizikai bántalmazás, a gyerekkorban elszenvedett abúzus, a családon belüli visszaélések, sőt szeretteink halála és egy természeti katasztrófa is előidézheti ezt az állapotot, amikor nagyon fontos, hogy megfelelő módon próbáljuk támogatni az érintettet, természetesen a szakmai segítség kérésével párhuzamosan.
Test és Lélek Jelek, amik arra utalnak, hogy sürgősen szükségünk van egy kis egyedüllétre Feszített tempóban éljük az életünket, és ha nem iktatunk be kisebb-nagyobb pihenőket, akkor bizony jelezni fog az elménk és a testünk is, hogy álljunk meg. Előfordul azonban, hogy nem ismerjük fel egyértelműen az intő jeleket, vagy éppen másnak tudjuk be őket... Mutatjuk, melyekről van szó!
Test és Lélek „Mi a baj velem?” – Mondatok gyerekek szájából, amik félelemre, szorongásra utalhatnak A gyerekek nem mindig tudnak megfelelően kommunikálni az érzelmeikről, éppen ezért más szavakkal vagy eszközökkel, például daccal, ellenállással igyekeznek közölni a felnőttekkel, mit is szeretnének valójában. Mutatunk pár példát.
PszichéTest és Lélek Testi-lelki felüdülés egy hétvége alatt Legyen szó hegyekről, barlangokról vagy éppen fürdőkről, ha gyógyulásra és aktív kikapcsolódásra vágyunk, kedvünkre válogathatunk hazánk és a környező országok bőséges úti céljai közül. Olyan helyszíneket gyűjtöttünk össze, melyeknek pár nap alatt is elmerülhetünk jótékony hatásaiban. Légrádi Júlia írása.
