Hogyan őrizzük meg a barátainkat akkor, ha alig van időnk bármire? Például 30 perces trükkökkel

Tudom, mindannyian elfoglaltak vagyunk, de a barátokra időt kell szánni. Legalább heti harminc percet. Azért, mert minimum egy jó barátra mindenkinek szüksége van. Dakos Edit írása.

Ne bántsd magad! 5 módszer, amivel elcsendesíthetőek a negatív gondolatok